resveratrol

¿Querés bajar de peso?

El sobrepeso y la obesidad son epidémicos, el 66,1% de las personas adultas en Argentina padecen sobrepeso u obesidad según la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de 2019.  Reducir el consumo de alimentos no saludables o comida chatarra y hacer más actividad física son 2 importantes factores a tener en cuenta. Pero está

2023-03-20T10:32:18-03:00septiembre 22 , 2022|framintrol, metabolismo, resveratrol, Sin categoría|

Los dulces que amargan la salud

Hablando de nutrición, hay preferencias que envejecen. Y nos referimos a los productos finales de glicación AGEs por su sigla en inglés advanced glycation end products. Se habla poco de este tema en general y los gurúes de la gastronomía lo destacan como un aspecto necesario que embellece la presentación de sus platos. Nos

2023-03-20T10:39:49-03:00junio 15 , 2022|framintrol, metabolismo, resveratrol|

Por qué deberías tomar Resveratrol

El antioxidante inteligente Algo tan simple como alimentarse tiene la doble finalidad de incorporar nutrientes al organismo y extraer la energía de los alimentos. El oxígeno, es el que tiene la propiedad de “encender” lo que comemos en el metabolismo celular, al igual que cuando hacemos fuego soplando aire (oxígeno). Todo lo que el

La piel en el verano y el envejecimiento

Es muy conocido que el verano y el sol son un riesgo para el envejecimiento de la piel, de allí la importancia de defenderse adecuadamente con las pantallas solares de protección UV.  Pero una cosa es defenderse y otra es activar los mecanismos de recuperación del colágeno dañado por el sol o el envejecimiento.

Potenciá tu masa muscular y tus ganas de vivir a pleno

Mas rápido, más alto, más fuerte. ¿ Quién no se entusiasma con el Lema Olímpico “Más rápido, Más alto, Más fuerte ? Pero este modelo de salud, rendimiento y vitalidad necesita músculos. Y los músculos van desapareciendo desde los 30 años, mediante un proceso característico del envejecimiento que se llama Sarcopenia en cifras alarmantes, 200

2021-12-22T12:54:57-03:00diciembre 22 , 2021|framintrol|

Luego de una lesión, tratar la inflmación no es suficiente.

La regeneración muscular después del deporte. Los deportes de contacto, futbol, rugby, futsal, por mencionar algunos tienen intensidad, golpes y caídas. La consecuencia, son contusiones musculares con inflamación y dolor por muchos días, que sin alcanzar a repararse completamente llegan así al siguiente partido. Lo habitual es tratar solo el dolor con antiinflamatorios. Pero no

2021-11-17T12:52:40-03:00noviembre 16 , 2021|framintrol|

Cómo equiparar la falta de ejercicio, aún desde la oficina

La mejor circulación sanguínea al cerebro aumenta las capacidades cognitivas Estudiar a los 40 años, no tiene el mismo rendimiento que estudiar a los 20. La circulación sanguínea del cerebro está regulada por el metabolismo enzimático de las células endoteliales que recubren por dentro los vasos sanguíneos. Estas células producen una enzima que se llama

2021-10-21T21:24:16-03:00octubre 21 , 2021|framintrol|

Que nunca te falte óxido nítrico y tu cerebro te lo agradecerá.

La mejor circulación sanguínea al cerebro aumenta las capacidades cognitivas Estudiar a los 40 años, no tiene el mismo rendimiento que estudiar a los 20. La circulación sanguínea del cerebro está regulada por el metabolismo enzimático de las células endoteliales que recubren por dentro los vasos sanguíneos. Estas células producen una enzima que se llama

2021-09-21T12:15:28-03:00septiembre 21 , 2021|framintrol|
Ir a Arriba